Скраб для ног: эффективный уход с пользой для здоровья. Как приготовить скраб для ног дома Скраб для стоп в домашних условиях
Как пользоваться скрабом, чтобы сделать кожу гладкой, шелковистой, здоровой и молодой? Подобрать для себя можно готовую косметику, дорогую и не очень, а также приготовить эффективное средство в домашних условиях.
В переводе с английского означает тереть, чистить, соскребать. Активными веществами выступают абразивные частички, за основу берется смягчающая эмульсия, гель, крем, глина. В качестве абразивных частичек измельченные семена растений, косточки фруктов, ягод, очищенный песок, сахар, соль. Косметическое средство применяется для разных частей тела, волос. Каждому случаю - свой скраб. Поскольку кожа на разных участках тела отличается.
Виды скрабов
Все скрабы делятся на 2 вида. За основу классификации берется состав.
Помимо этого, существует еще одна классификация косметического средства:
- Скрабы глиняные – предназначены для жирной, комбинированной кожи. Быстро убирают жирный блеск, сужают поры.
- Кремовые – подходят для сверхчувствительной, сухой кожи.
- Гелевые – универсальные, для всех типов кожи.
Третье подразделение по видам - относительно частей тела:
Каждое из этих средств используется по определенным правилам. Подбирать необходимо исходя из индивидуальных особенностей кожного покрова.
Как часто можно пользоваться скрабом?
Действие скраба основано на отшелушивании мертвых клеток эпидермиса, снимает загрязнение, остатки косметики, пот, пробки сальных протоков. Смягчающая основа предотвращает царапины, воспаление. В результате такого воздействия активизируются обменные процессы, клетки кожи насыщаются кислородом, улучшается кровообращение. Кожный покров становится гладким, нежным, чистым.
Однако частое использование приводит к негативным последствиям – обезвоживанию. Поскольку ускоряется процесс отдачи влаги во время скрабирования, кожа становится истонченной, сухой, нарушается водно-солевой баланс. Разрушается защитный барьер, кожный покров становится чувствительным к инфекциям, воздействию внешних факторов. Пользоваться скрабом необходимо разумно.
Для сухой кожи специалисты рекомендуют делать процедуру 2 раза в месяц. Для жирного типа кожи – раз в неделю. Людям со сверхчувствительной кожей лучше пользоваться скрабом из синтетических абразивных частиц. У них нет острых краев, меньше травмируют кожу.
Как правильно пользоваться для лица
В первую очередь скраб необходимо применять по назначению. Нельзя применять на лице средства, предназначенные для очищения тела, ног, волос. В остальном, правила просты:
Косметологи рекомендуют пользоваться скрабом из линии косметической продукции, которой привыкли пользоваться. Если в процессе скрабирования либо после процедуры, на коже появляется жжение, раздражение, воспаление – средство не подходит, или требуется снизить частоту применения.
Правила применения скраба для губ
Кожа на губах чрезвычайно чувствительная. При неправильно подобранном средстве, ее можно легко повредить. Не рекомендуется проводить процедуру, если имеются трещинки, заеды, герпес, прочие воспаления. Пилинг для губ проводят в косметических салонах. Легко можно приготовить средство в домашних условиях.
Правила применения:
- Распарить кожу губ. Для этого смачивают салфетку горячей водой, прикладывают к поверхности губ. Делают так несколько раз.
- Непосредственно нанесение легкими движениями. Массировать разрешается мягкой зубной щеткой.
- Выдерживание 2 минут.
- Смывание теплой водой.
Остатки влаги убирают салфеткой. После пилинга кожа на губах становится упругой, нежной, гладкой. Сами губки несколько увеличиваются в объеме.
Применение скраба для тела
Чтобы кожный покров стал гладким, ровным, шелковистым, рекомендуется 1–2 раза в месяц использовать скраб для всего тела.
Как пользоваться скрабом для ног
Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.
Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.
Скраб для рук
Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.
- Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
- Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
- Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.
Скраб для волос – правила применения
Средство используется для улучшения состояния кожи головы. Под действием скраба улучшается кровообращение, клетки эпидермиса получают кислород, быстрее проходят обменные процессы. В результате, волосы становятся крепкими, живыми, блестящими.
Нельзя наносить скраб на кожу, если имеются повреждения.
Можно ли пользоваться скрабом в бане
Самое главное условие применения данного косметического средства – распаренная кожа. В таком случае загрязнение легче убрать, абразивные частички не травмируют кожу. В бане разрешается проводить процедуру. Эффективность ее будет в несколько раз выше, чем после обычного предварительного умывания горячей водой. Некоторые женщины проводят процедуру пропаривания над тазиком с горячей водой, при этом голову накрывают полотенцем – эффект бани.
Можно ли пользоваться скрабом при прыщах
При любых воспалениях на коже не разрешается проводить процедуру.
Необходимо подождать, пока воспаление спадет. Активные абразивные частички скраба дополнительно травмируют воспаленные участки. После процедуру прыщи станут красными, еще больше воспалятся.
Твердый скраб - правила применения
Средство используется, как мыло с абразивными частичками.
- распарить кожу;
- увлажнить твердый скраб;
- нанести массажными движениями;
- хорошо помассировать дополнительно щеткой, губкой, пемзой;
- смыть теплой водой.
Можно ли пользоваться скрабом после профессионального пилинга
Косметическую процедуру проводят в салонах, клиниках. Ее предназначение – снять мертвый слой эпидермиса, активировать работу клеток, обновить, омолодить. Различают поверхностный, средний, глубокий пилинг. Первый вид практически не отличается от обычного скрабирования. Проводить повторную процедуру через небольшой промежуток времени нецелесообразно, вредно для состояния кожи. Средний и особенно глубокий пилинг – агрессивная процедура, которая существенно травмирует кожный покров. Пользоваться скрабом можно будет после полного восстановления кожи.
Сахарный скраб – лучшее народное средство
Рецептов с использованием сахара в народе огромное количество. Использовать можно на любых частях тела.
- Самый простой способ – смешать сахар с небольшим количеством воды. Равномерно распределяют на коже, массируют. После высыхания хорошо смывают.
- Сахар превращают в пудру. Спонж смачивают в горячем молоке, затем макают в пудру. Наносят на кожу.
- Сахар смешивают с оливковым, растительным маслом. Используют во время душа.
Сахарный скраб подходит для всех типов кожного покрова.
Уход за ногами важен не меньше, чем за любой другой частью тела. Существуют различные средства для того, чтобы ваши ножки были всегда ухоженные. К ним относятся и скрабы, о которых сейчас пойдёт речь.
Полезные свойства
Скрабы для ног имеют довольно много полезных качеств, которые благоприятно сказываются на состоянии и пяток, и ногтей. Вот основные из них:
- Очищение . С помощью особой структуры скраб снимает отмершую и ороговевшую кожу.
- Обновление . Благодаря его воздействию клетки кожи быстрее регенерируются.
- Восстановление . Кроме внешнего положительного действия, он также может снять усталость ног после долгого дня, расслабить их.
- Защита . Благодаря скрабу, который обновляет дерму и стимулирует кровообращение, кожа ножек более защищена от различных инфекций и бактерий.
- Предупреждение врастания волос или избавление от них. Этого эффекта можно добиться, регулярно используя скрабы.
Это средство вы можете приготовить в домашних условиях или же приобрести в любом магазине.
Поскольку сегодня существует очень много такой продукции, вы без труда выберете себе подходящий. Из существующих на прилавках можно отметить скрабы фирмы Organic Shop: полирующий «Хрустальная туфелька», смягчающий «Щекотка» и обновляющий «Latte с собой, пожалуйста»; марки Lush «Розовые пяточки», который гарантирует вам розовые и гладкие пяточки. Кроме того, поскольку одно из полезных свойств скраба – регенерация, на сегодняшний день существует и трансдермальный скраб.
Впрочем, чтобы выбрать для себя лучшее подходящее средство, вам необходимо определиться для чего вам он прежде всего необходим: полностью для ног, для пяток или ногтей. Поскольку это сузит варианты выбора, а также сам скраб будет более эффективным для вас.
Противопоказания
Кроме пользы, вы также можете и нанести вред своим ножкам, поскольку это средство весьма жестко воздействует на кожные покровы. Но есть особенные случаи, когда от использования скраба для ног стоит вообще отказаться:
- Сосудистые заболевания ног;
- Дерматологические заболевания, в том числе, трофические кожные изменения;
- Чувствительность самой кожи к воздействию скраба;
- Чувствительность или непереносимость компонентов, входящих в состав скраба;
- Травмы и отёки на местах использования средства;
- Близкое расположение капилляров;
- Воспаление и повреждения целостности кожных покровов, например, раны.
Помимо основных показаний к избеганию использования данного средства, необходимо помнить, что делать скрабы, как и пилинги, стоит только 2 раза в неделю. В том случае, если вы – обладательница сухой кожи, то ещё меньше. Иначе кроме отшелушевающего эффекта вы приобретёте или усугубите сухость кожных покровов.
Рецепты
Конечно, сегодня можно купить любой подходящий вам скраб в магазине, например, Avon «Мохито и лайм».
Но приготовить смесь дома чаще всего получится гораздо экономичней. Поэтому сейчас вы сможете ознакомиться с некоторыми рецептами скрабов для ног, которые вы сможете приготовить своими руками и использовать в домашних условиях.
На основе кофе. Стоит отметить, что существует множество вариантов приготовления кофейных скрабов, вот, один из них: вам понадобится 1 столовая ложка молотого кофе (лучше не мелкого), 1 чайная ложка морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла, которое можно заменить любым другим растительным маслом. Всё смешиваем до образования гущи.
Перед применением необходимо распарить стопы, затем нанести полученную смесь и массировать ноги в течение не более 5 минут.
Рецепты шоколадных скрабов также широко распространены. Для одного из них вам будет нужно: 1 столовая ложка коричневого сахара, столько же молотого кофе и какао-порошка, по 1 чайной ложке молотых корицы, имбиря и мускатного ореха, 2 столовых ложки оливкового масла.
Всё тщательно перемешиваем и втираем на протяжении пары минут в кожу, после чего смываем и увлажняем кремом.
В основе следующего средства для ваших ножек - цитрусовый фреш. Вам понадобится 1 апельсин (также подойдет вместо апельсина половина грейпфрута или 2-3 мандаринки). У фрукта убираем все косточки, и вместе с кожурой измельчаем в мясорубке или блендере.
Перед применением средства, нужно распарить ноги, а затем нанести скраб и массажировать около 10 минут.
Последний рецепт, с которым вы можете ознакомиться в данной статье – это необычная смесь от вросших волосков на ногах на основе парацетамола, поскольку он обладает противовоспалительным действием после депиляции или эпиляции. Для приготовления этого средства вам будет нужно 2-3 таблетки парацетамола, небольшое количество воды и любой лосьон для тела. Консистенция должна быть средней густоты, чтобы было удобно наносить.
Все ингредиенты смешать и нанести получившуюся смесь на область врастания волос.
А теперь видео-рецепт маски скраба от прыщиков на ногах.
Как правильно использовать
Для того чтобы скраб работал эффективно, необходимо им правильно пользоваться.
Перед началом его использования нужно помыть ноги, лучше всего с мылом.
Необходимо распарить кожу ног перед пилингом. Для этого вы можете подержать ножки в горячей воде минут 10, при этом вода может быть, как и чистая, так и с добавлением травяных настоев, ароматизированных масел, также возможно использование морской соли, сухих цитрусовых корочек или соды. Распаривание ног благотворно скажется не только на смягчение ваших пяточек, но и поспособствует размягчению кутикулы.
После нанесения скраба и массирования, его нужно оставить на некоторое время на ногах, чтобы компоненты, входящие в состав средства, подействовали.
После завершения процедуры средство необходимо смыть с помощью тёплой воды, тщательно вытереть кожу и только потом нанести крем (питательный или увлажняющий). Не стоит сразу мосле нанесения крема надевать носки, поскольку нужно время, чтобы он впитался.
Также необходимо помнить о следующих моментах:
- Применять средство нужно не часто: не более 2 раз в неделю . Однако частота может изменяться в зависимости от вашей кожи: при наличии очень грубой скрабом можно пользоваться и чаще.
- Лучше всего делать процедуру перед сном : во время сна ноги отдыхают и находятся в покое.
- Известно, что после скраба полезные вещества лучше усваиваются, поэтому после его использования советуют наносить специальную маску для ног.
Обзор производителей
Поскольку сейчас существует большой выбор средств для скрабирования, мы рассмотрим лишь некоторые из них.
Скраб Organic Shop «Сахарный лотос» подходит для любого типа кожи. Основной эффект от данного средства – очищение, но также он увлажняет кожу ног и снимает усталость. В его состав входит масло лотоса, которое смягчает и питает. Оно не содержит в своём составе синтетических веществ.
Производитель отмечает, что средство подходит, как для использования дома, так и для профессионального применения (SPA).
Natura Siberica предлагает выбор разных скрабов, направленных на очищение, увлажнение, питание, смягчение. Вся продукция данного производителя изготавливается из натуральных компонентов. Как правило, средства данной фирмы содержат в себе витамины и аминокислоты. Компания уже довольно давно представляет свои продукты на рынке и за это время успела заработать себе репутацию качественного производителя.
Тонизирующий скраб "Feet Up Comfort" производит широко известная компания Oriflame. В состав этого средства входит оливковое масло, которое выполняет защитную и увлажняющую функцию, экстракт гинкго билоба, обладающий антиоксидантными и смягчающими свойствами, частички оливковых косточек, очищающие шелушащуюся кожу.
Стоит отметить, что средство способствует стимулированию микроциркуляции в эпидермисе.
Китайский скраб для ног "Scholl" оказывает отшелушивающее действие на ваши стопы. Этот эффект благоприятствует обновлению кожи и удаляет участки, которые огрубели. В состав средства входят частички натуральной пемзы, фруктовые альфа-кислоты, которые способствуют быстрому и эффективному удалению сухого покрова кожи.
Средство Himalaya Herbals производится в Индии и подходит для любого типа кожи. Оно оказывает, прежде всего, отшелушивающее, увлажняющее, смягчающее и успокаивающее воздействие. Действующими веществами являются дробленая скорлупа грецкого ореха, экстракт ананаса, алоэ вера и кокос.
Вместе они гарантируют мягкость и гладкость вашим пяточкам.
При производстве скраба для ног Ecolab используют только органические материалы, а именно сахар, соль, морские минералы, масло макадамии и карите. По текстуре средство нежное с приятным ароматом, в основном, направлено на восстановление, омоложение, а также подтягивает кожу во время похудения.
Оно обладает питательным, заживляющим эффектом и насыщает полезными веществами и витаминами.
А теперь видео-обзор скрабов для ног.
Неухоженный вид, трещины и грубая кожа на пятках, сильное шелушение эпидермиса – все это признаки неправильного обращения с ногами. Многие косметологи считают, что частое грубое обращение с кожей ног, особенно с помощью пемзы или металлической щетки, является главным фактором загрубления эпидермиса. Скраб для ног относится к тем средствам, которые без труда справляются с ороговевшей кожей, не повреждая нижние слои эпидермиса.
- 1. Особенности и принцип действия скраба для ног
- 2. Как использовать скраб для ног
- 3. Особенности домашних скрабов для ног
- 4. Рецепты натурального скраба для ног
- 5. Классические рецепты скрабов для ног
- 5.1. Скраб для ног с солью
- 5.2. Скраб из речного или морского песка
- 5.3. Скраб на основе кофе
- 5.4. Сахарный пилинг для ног
Особенности и принцип действия скраба для ног
Скраб прекрасно справляется с различными образованиями на коже ног в виде мозолей или натоптышей. При этом использовать его можно почти каждый день, в зависимости от существующих проблем. Натуральные компоненты, которые входят в состав домашнего скраба для ног, являются эффективными абразивными веществами. Обычно в рецепты таких средств входит соль, зерна кофе, сахарный песок, различная мякоть овощей и фруктов, а также их косточки.
Скраб имеет свои особенные отличия, если сравнивать его с другими косметическими средствами похожего действия. Такое средство содержит крупные частички, которые помогают удалять мертвый слой эпителия кожи ног. Эта процедура смягчает кожу, улучшает ее внешний вид и кровообращение. В ногах собраны многие нервные окончания. При воздействии на них улучшается состояние не только кожи, но и внутренних органов всего организма.
Когда скраб для ног создан на натуральных компонентах, то все омертвевшие клетки, благодаря абразивным частичкам, удаляются легко и без особых проблем, не нарушая при этом структуру живых клеток. Натуральные масла в скрабе питают и дополнительно смягчают кожу ног.
Как использовать скраб
Перед каждой процедурой нанесения пилинга необходимо распаривать и очищать кожу ног.
Процедуру распаривания можно делать:
- в горячей воде;
- в горячем отваре из ромашки;
- в горячей воде с добавлением эфирного масла розмарина, герани и так далее.
Когда ноги достаточно очищены и распарены, наносят скраб, тщательно втирая его в кожу. Ступни со средством массажируют несколько минут, пока скраб полностью не впитается. Через две-три минуты ноги моются в той же воде, где их распаривали. Ноги сушат и в их кожу втирают увлажняющий и питательный крем. Если он будет приготовлен на натуральных компонентах это будет еще эффективнее для общего ухода за эпителием.
Процедуру очищения скрабом для ног необходимо проводить несколько раз в неделю. Если кожа грубеет слишком быстро, то можно пилинг делать каждый день.
Особенности домашних скрабов для ног
Если скраб для ног будет приготовлен в домашних условиях, то прежде, чем подбирать компоненты для него, необходимо разобраться с типом кожи. Если кожа имеет пересушенный вид, то для пилинга лучше брать жирную основу на маслах и кисломолочных продуктах. Особое внимание стоит уделить главным абразивным компонентам: соль, кофе, молотые косточки и орехи, сахар. Эти компоненты убирают жирный блеск и эффективно удаляют мертвые клетки.
Но абразивные вещества следует использовать с умом, так как они довольно грубые и, при неосторожности, могут повреждать клетки. Для более чувствительной и подверженной к пересушиванию кожи лучше подбирать щадящие абразивные компоненты, например овсяные хлопья, мед. Если нет на них аллергических реакций, то такие ингредиенты прекрасно удаляют частички грязи и омертвевшие клетки и бережно относятся к эпителию ног.
Если остается неиспользованный скраб, то его лучше не оставлять, а сразу выбрасывать. Такие домашние средства через несколько часов теряют свои самые важные свойства и стают бесполезными. Даже хранение в холодильнике не позволяет оставаться натуральным компонентам пригодными.
Рецепты натурального скраба для ног
Скраб для ног, приготовленный в домашних условиях имеет натуральные компоненты, которые будут не только полностью очищать эпителий, но и насыщать его витаминами и питательными веществами. Для более щадящего и мягкого пилинга подойдет скраб из манной крупы и хлопьев овсянки.
Его готовят так:
- в обычный повседневный крем для ног добавляют манную крупу или хлопья овсянки. Такого компонента стоит добавлять не больше одной чайной ложки. Если по рецепту используют овсянку, то лучше смешать ее с медом и сметаной;
- полученную смесь втирают в кожу ног около десяти минут до полного впитывания;
- когда пилинг впитался, через несколько минут его смывают в воде с отварами и ароматическими маслами.
Можно использовать корочки сушеных цитрусовых, которые предварительно измельчаются. Их добавляют в крем или выбранную основу для пилинга. Если основой служат овсяные хлопья, то к ним добавляют несколько капель одного из масел: кукурузного, орехового, оливкового, льняного и так далее.
Классические рецепты скрабов для ног
Скраб для ног имеет множество разнообразных и довольно простых рецептов, но есть несколько, которые считаются основными: пилинг с солью, кофе, сахарным, морским или речным песком.
Чтобы приготовить скраб с солью необходимо:
- взять несколько ложек соли мелкой и крупной. Желательно брать морскую или йодированную соль;
- третью часть стакана обычного жидкого мыла и геля для душа, добавить в эту мыльную смесь пару капель ароматического масла;
- смешать компоненты и на теплые распаренные ноги нанести смесь, втирать скраб до полного впитывания. Через пару минут все смыть отварами трав.
Этот скраб можно хранить один день в холодильнике, как раз до следующей процедуры.
Скраб из речного или морского песка
Его применяют в сухом виде и предварительно не распаривают ноги. Только по завершении всей процедуры ноги распаривают и втирают в них питательные масляные маски. Такой скраб обладает еще и дополнительным лечебным эффектом. Он успокаивает нервную систему, снимает накопившийся дневной стресс и стимулирует главные точки на ступнях, которые отвечают за работу всех органов человека.
Делают песочный скраб довольно просто:
- смешивают мелкий чистый речной или морской песок с мелкой галькой;
- насыпают песочную смесь в тазик;
- вечером перед ужином или сном опускают ноги в таз и пальцами двигают в толще песка.
Можно подниматься и топать на месте в тазике, но лучше всего сесть, расслабится и переминать пальцами песок с галькой. Такой скраб прекрасно массажирует и улучшает кровообращение всего организма.
Скраб на основе кофе обладает множествами полезными свойствами
Его готовят с помощью простых и доступных компонентов:
- берут три больших ложки молотого кофе;
- одну большую ложку соли желательно морской;
- маленькую ложку молотой корицы;
- все компоненты перемешивают с добавлением небольшого количества растительного масла;
- готовую смесь втирают в кожу стопы. После того как скраб впитался его смывают прохладной водой.
Сахарный пилинг для ног
В основе каждого из существующих рецептов должен быть белый или коричневый сахар. Другие ингредиенты могут быть разнообразными.
Самый простой сахарный пилинг готовят так:
- берут пару ложек сахарного песка белого или коричневого. В этом рецепте допускается микс из нескольких видов сахара;
- две больших ложки свежего сока лимона;
- две маленьких ложки растительного масла. Это может быть миндальное, льняное, тыквенное, ореховое и так далее. В зависимости от потребностей кожи и ее состояния;
- все ингредиенты смешивают в однородную массу и втирают в кожу ног. Такой скраб можно использовать на локтях и грубых участках коленей.
Скраб для ног полезен не только с точки зрения состояния кожи, но и как массажная процедура, которая оказывает непревзойденный эффект на весь организм человека.
Скрабы стали достаточно популярны в последнее время. Но не многие знают как правильно использовать скраб для кожи ног
. А ведь правильное применение скраба делает кожу значительно мягче и придает ей шелковистость.
Когда применять скраб для ног?
Кожа на ногах более грубая и жесткая чем на остальных участках тела, и требует другого подхода при чистке. Наносить скраб необходимо предварительно подготовив кожу. Подготовка не сложная и может занимать от несколько минут до получаса. На все усмотрение выберите какой способ вам лучше подходит:
- распаривание в ванночках для ног;
- распаривание в душе.
Распаренная кожа лучше поддается очистке от старого эпителия.
Что выбрать в качестве абразива для скраба?
При изготовлении скраба в домашних условиях лучше использовать натуральные абразивные вещества. Для этого подойдут такие абразивы как:
- молотый кофе;
- крупная или средняя морская соль;
- скорлупа грецкого ореха;
- измельченные косточки абрикоса или персика.
Как наносить скраб для ног?
Наносить скраб необходимо мягкими круговыми движениями. В местах где кожа наиболее грубая можно слегка усилить нажим. Всю процедуру стоит проводить не более 3-5 минут. После использования необходимо полностью смыть скраб с поверхности кожи. После чего удалить влагу промакивающими движениями. В заключении процедуры обязательно нанесите крем для ног.
Противопоказания
Кокой бы тип скраба для ног вы не выбрали, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и аллергическими реакциями на выбранный скраб. В случае если вы приготовили скраб для ног сами, протестируйте его на небольшом участке кожи чтобы исключить аллергические реакции со стороны вашего организма.
Будьте красивы!
Приготовление скраба для ног в домашних условиях − наилучшее решение, если хочется самой за собой поухаживать, а не доверять это салонам красоты. Красивые ноги требуют комплексного ухода, и пилинги помогают справится с рядом проблем.
Скрабы, как из профессиональной линейки косметики, так и приготовленные в домашних условиях, подходят для комплексного уход за ногами. Они помогают справиться со следующими проблемами:
- целлюлит;
- вросшие волосы после эпиляции;
- повышенная потливость ступней;
- воспаление и гнойнички на коже ног.
Сухость кожи, трещины и мозоли на пятках – проблемы, которые перестали быть редкостью. И регулярное проведение пилинга с последующим увлажнением кожи за несколько месяцев избавит даже от самых глубоких трещин.
Когда скрабом пользоваться нельзя?
В состав скрабов входят компоненты, которые не всегда подходят конкретному человеку. Поэтому необходимо учитывать и индивидуальные особенности, а также болезни. Врачи не рекомендуют использовать скрабы:
- при дерматитах и дерматозах;
- в случае аллергии;
- при простуде;
- при инфекционных заболеваниях;
- в случае варикозного расширения вен.
При наличии сыпи, высыпаниях, воспалениях на коже также не рекомендуется использовать пиллинг для ног. Ухаживая за собой, главное, не переусердствовать.
Подготовка и рецепты
Польза скраба неоспорима, однако, для того, чтобы добиться эффекта от пилинга, необходимо подготовиться заранее. Для начала следует определить, какой результат необходим: подготовка к пляжному сезону или избавление от натоптышей или мозолей. Так, перед поездкой на море, можно ограничиться лишь ванночкой с морской солью.
После можно приступать к подготовительным процедурам. Сначала ноги распариваются в горячей воде, при желании можно добавить отвар из ромашки или эфирное масло. Если скраб нужно нанести на всю кожу ног, лучше принять горячий душ или попариться в бане.
Трещины на пятках − проблема, которая возникает из-за сухости кожи или недостаточного ухода. Тем нее менее дискомфорт, который они доставляют, неоспорим. Для приготовления средства против трещин на пятках необходимы:
- очистки 1 картофеля;
- литровая банка;
- хлопчатобумажные носки.
Сначала следует промыть очистки картошки и отварить их на медленном огне, пока смесь не будет похожа на кашу (около 15-20 минут). В полученную смесь на 3-5 минут опускаются стопы, после этого на мокрые ноги надеваются носки на 20 минут. По истечению времени нужно хорошо промыть ноги в теплой проточной воде.
Факт! Скраб помогает не только избавиться от трещин, но и делает кожу упругой и мягкой.
Вросшие волоски – также одна из распространенных проблем, причины, которой разнообразны: от неправильной техники депиляции до гормональных нарушений. Они могут доставлять неприятные или даже болевые ощущения и привести к воспалительному процессу. Для приготовления маски, которая поможет справиться с этой проблемой, необходимы:
- морская соль – 45 г;
- оливковое масло – 30 мл;
- настойка календулы – 5 мл;
- салициловая кислота −15 мл.
Для изготовления средства против вросших волосков следует смешать морскую соль и оливковое масло до консистенции крема. Полученная смесь наносится на 10–15 минут во время приема душа, а затем смывается, кожа обрабатывается настойками календулы и салициловой кислоты. В конце процедуры используется увлажняющий крем или детское молочко (на выбор).
Кофейный скраб
Универсальный компонент, помогающий избавиться от различных проблем и привести ноги в порядок − кофе. Он обладает тонизирующим эффектом. Кофе поможет сделать кожу гладкой и нежной. Кроме того, он может быть использован даже в период беременности, а также при кожных заболеваниях. Для изготовления средства на кофейной основе необходимы:
- кофе – 45 г;
- измельченная корица – 15 г;
- оливковое масло – 2-3 капли.
Сначала необходимо смешать эти компоненты, а затем нанести на кожу, массируя ее, скраб оставить на 5 минут. Затем следует смыть нанесенную массу и использовать увлажняющий крем.
Сок томата богат минеральными веществами и витаминами. Они быстро нормализуют обмен веществ и выведение шлаков и токсинов. Для изготовления смеси не нужно много времени: потребуется не больше 10–15 минут. Нужно взять всего два компонента:
- томат – 1 штука;
- морская соль – 15 г.
Сначала следует нарезать помидор и смешать его с морской солью. При желании можно добавить оливковое масло. Затем полученная смесь наносится на пятки и смывается через 10 минут.
